Tagtäglich verschwenden wir unsere wertvolle Energie für Gedanken, die uns schwächen, limitieren und blockieren. Ganz egal, um was es geht: Job, Partner, Freunde, Familie, Finanzen… Sie nehmen uns u.a. unsere unsere Leichtigkeit und Fröhlichkeit – im schlimmsten Fall unsere Lebensfreude.
Was ist mit dem 10-jährigen Kevin und der 8-jährigen Lea passiert, die 100x pro Tag gelacht haben, jeden Stein umgedreht haben, um zu entdecken, was sich darunter befindet und nie schlafen gehen wollten?
Wir sagen viel zu viel JA für die die falschen, schädlichen Dinge und viel zu viel NEIN für die richtig wertvollen Dinge im Leben.
Es gibt unzählige Gründe für unsere negativen Gedanken und unser Verhalten, oder sollte ich sagen: Fehlverhalten. Die Folgen sind im schlimmsten Fall Frust, Depressionen oder sonstige gesundheitliche Schäden, die nicht geil sind.
Auch ich bin noch nicht an diesem Punkt angelangt, wo ich gerne sein will. In den letzten Jahren konnte ich jedoch schon grosse Schritte in die aus meiner Sicht richtige Richtung machen. Durch persönliche Gespräche, viel Zeit mit mir selber und Erzählungen von Persönlichkeiten, die mich inspirieren.
Ich fühle mich heute so frei wie noch nie zuvor. Ziemlich frei von äusseren Einflüssen, Bedürfnissen von anderen, Regeln, von denen ich nichts halte und nicht-förderlichen Gesellschaftsmeinungen. Ich habe das Gefühl, dass ich meinen Weg gehe und empfinde wahnsinnig viel Freude daran. Ich habe gelernt und akzeptiert, dass ich der Erschaffer meines Lebens bin. Nicht meine Eltern, nicht mein Freunde, nicht mein Vorgesetzter oder sonst wer.
Nun will ich dich auf verschiedene Gedankenreisen mitnehmen und dich zum Nachdenken bringen, damit auch du ein selbstbestimmteres, positiveres und glücklicheres Leben führen kannst.
Was meinem Leben unter anderem Befriedigung schenkt und meinem Leben zugleich einen Sinn und Wert gibt, ist mein Bedürfnis, dich, deine Gedanken, deine Entscheidungen und schlussendlich dein Leben positiv zu beeinflussen. Das habe ich in vielen Stunden, die ich mit mir selber verbracht habe, herausgefunden. Darum diese Idee mit Denkstoff. Ich will es versuchen.
Bei Denkstoff geht also es in erster Linie um meine Beobachtungen, um meine persönliche Erfahrungen, um meine Sicht der Dinge und um meine Fragen zum Leben, die ich mit dir teilen will. Ich werde hauptsächlich über Themen schreiben, wozu ich eine sehr klare Meinung vertrete. Diese Ansichten haben sich durch viel eigenes Nachdenken, persönliche Niederlagen, gemachten Fehlern u.s.w. geformt.
Ich erhebe keinen Anspruch darauf, dass du die Dinge immer gleich siehst wie ich. Jeder von uns macht seine eigene Reise. Ich bin aber davon überzeugt, dass du dein Denken und dein Handeln immer wieder auf’s Neue hinterfragen und positive Veränderungen aktiv angehen solltest. Wenn ich dazu einen Beitrag leisten kann, gibt es mir viel.
Ich lasse bewusst noch offen, ob ich Meinungen und Erfahrungen von anderen Leuten einfliessen lassen möchte. Könnte genauso spannend sein.
Ich bin weder ein erfahrener Schreiber, noch will ich mich auf Statistiken und evidenzbasierte Quellen berufen. Ich schreibe einfach darauf los, was mir gerade durch den Kopf geht und wie ich die Dinge aktuell sehe. Schreib-, Grammatik- und andere Arten von Fehler sind genauso Teil dieses Blogs, wie meine offene, ehrliche und z.T. vielleicht sehr offensive Schreibweise.
Ich will nicht kuscheln mit dir – ich will Emotionen in dir auslösen und vor allem auch versuchen, dein Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl zu pushen. Diese beiden Faktoren sind aus meiner Sicht für ein selbstbestimmtes, glückliches und gesundes Leben matchentscheidend.
Ich bin auch kein ausgebildeter Coach, Psychologe oder sonst was – ich bin ein normaler Weltbürger wie du, der ganz einfach ein starkes Verlangen nach Veränderung und persönlicher Befriedigung spürt und mit Denkstoff versucht, dieser Welt etwas Positives zu geben. Ob’s mir gelingt, werden wir sehen. Auf jeden Fall will ich eine Diskussion auf Augenhöhe. Ich gebe alles, die richtigen Worte zu wählen. Ansonsten: Mea culpa. Auch ich lerne laufend dazu.
Ich hoffe, ich kann dich inspirieren und motivieren, dein Ding zu machen, ehrlich durch’s Leben zu gehen und möglichst viel Spass am Leben zu gewinnen. On a daily basis. Not just on fuckin‘ holidays.
Nutze einen Grossteil deiner 80’000 Gedanken, die du gemäss den neusten Studien tagtäglich machst, zu deinem Vorteil – nicht, um dir zu schaden und dich zu limitieren. Werde ein positiver Denker, glaube an dich und live life to the fullest!
Du hast nur ein Leben und du wirst irgendwann mal sterben. Nutze dein Potenzial, sei frei und lebe DEIN Leben nach DEINEN Regeln.
Liebe Grüsse,
Sandro | 29-jährig | aus Zürich Bronx